Het is prettig om tijdens je zwangerschap enkele rustpunten in de dag in te bouwen waarop je je aandacht even op je kind richt. Je kunt dan op diverse manieren contact ervaren. Wanneer je bij iemand bent die slaapt, kun je soms voelen dat er iets van hem in de kamer aanwezig is. Zo is dat ook met het ongeboren kind. Het is als een soort stemming aanwezig.

Naarmate de zwangerschap vordert zal het kind in je buik steeds meer opvangen van wat er in de omgeving gebeurt. Hij laat dat merken door zijn bewegingen. Als moeder neem je deze bewegingen van binnenuit waar, als vader door je handen op de buik te leggen. Je kunt ook contact leggen door tegen je kindje te praten. Het klinkt misschien gek, maar als het onrustig is zou je een sprookje kunnen voorlezen. Het kind went dan aan je stem, die op zo’n moment anders is dan wanneer je tegen andere mensen praat.

Ook de vader kan tegen het kind praten. De baby neemt de stem van zijn vader zelfs nog beter waar dan die van de moeder, omdat lage tonen beter geleid worden door het vruchtwater. Liedjes zingen is ook fijn voor het kindje. Er zijn CD’s in de handel met muziek voor ongeboren baby’s.