Huidveroudering is een volkomen natuurlijk proces dat zich vroeg of laat bij iedereen voltrekt. In welke mate en wanneer is bij iedereen verschillend. Rimpels voorkomen is dus niet mogelijk. Je kunt ze echter wel verminderen of op een natuurlijke manier tegengaan met een aangepaste levensstijl en de juiste verzorgingsproducten.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat vroegtijdige huidveroudering o.a. veroorzaakt wordt door vrije radicalen. Dit zijn kleine deeltjes die vrijkomen bij de stofwisseling in ons lichaam. Om hun schadelijke effect te neutraliseren, maakt ons lichaam antioxidant-enzymen aan. Factoren zoals luchtvervuiling, UV-stralen, stress, roken en alcohol veroorzaken echter een explosieve groei van vrije radicalen, waardoor ze niet voldoende geneutraliseerd kunnen worden. Het teveel aan vrije radicalen kan gezonde cellen beschadigen en schade toebrengen aan de huid en bindweefsels, waardoor rimpels en andere tekenen van huidveroudering ontstaan.
Gelukkig kunnen we ons lichaam helpen om zich te wapenen tegen het effect van vrije radicalen door te kiezen voor voeding en verzorgingsproducten die rijk zijn aan antioxidanten. Dit zijn combinaties van vitaminen en mineralen die -net als de enzymen in ons lichaam- de aanmaak van vrije radicalen tegenhouden en ze neutraliseren. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat de vitamine C en E en carotenoïden een sterk antioxidatieve werking hebben. Andere antioxidanten zijn de mineralen selenium, chroom en zink en sommige polyfenolen.