Slappe huid als je ouder wordt tegengaan
Heb je last van een slappe huid in je gezicht? Hoe ouder je wordt, hoe meer stevigheid je huid verliest. Hierdoor kan je huid slap aanvoelen en dit zie je terug als je in de spiegel kijkt. En rondom de overgang, verliest je huid nóg meer stevigheid. Maar waardoor ontstaat een slappe huid? En hoe ga je een slappe huid tegen? We leggen het uit!
Slappe huid als je ouder wordt, waar komt dit door?
Als je ouder wordt, verliest je huid stevigheid en elasticiteit. Dit komt door de afbraak van collageen. Een gebrek aan collageen zorgt voor een slappe huid. Maar ook hormoonschommelingen zorgen voor veranderingen van je huid. De kans is groot dat je tijdens de overgang last krijgt van een tekort aan oestrogeen, waardoor je huid droog aanvoelt. De combinatie van deze twee zorgt voor een slappe huid in je gezicht. Je kan ook een slappe huid krijgen door het afvallen. Maar hoe kom je van een slappe huid af?
Slappe huid in je gezicht
De huid onder je ogen, wangen en kaaklijn verliest als eerste volume en stevigheid. Hierdoor zie je er ouder uit, zijn je contouren minder zichtbaar en zie je sneller lijntjes. Ook de zwaartekracht speelt hierbij een grote rol. Misschien heb je hangende oogleden, wallen, of een slappe kaaklijn. Je slappe huid op een natuurlijke manier verstevigen? Probeer de volgende tips!
- Leef en eet gezond!
De belangrijkste tip voor een stralende huid: eet en drink zo gezond mogelijk. Kies voor water of groene thee. En eet bladgroenten en fruit met vitamine C. Denk aan sinaasappels, aardbei en kiwi. Maar ook vette vis, noten, zaden en pitten doen wonderen voor je huid. En (helaas) betekent een gezond dieet het vermijden van suikers en alcohol.
- Zorg voor een goede balans tussen yin en yang
Wanneer is de laatste keer dat jij een moment voor jezelf had? Een goede balans tussen yin en yang draagt bij aan een gezonde levensstijl. Stress tekent namelijk ook je huid. Zorg daarom voor voldoende slaap, beweeg regelmatig en plan bewust je rustmomenten in.
- Smeer je huid goed in
De zon is de grootste boosdoener voor een slappe huid. Zelfs als de zon niet schijnt, kunnen de UV-stralen je huid bereiken. Zorg er daarom voor dat je je altijd insmeert met een zonnebrandcrème van minimaal 30 SPF.
- Kies natuurlijke huidverzorging
Synthetische ingrediënten kunnen je hormonen verstoren. En zo op lange termijn je huid sneller doen verslappen. Natuurlijke gezichtsverzorging bevat alleen de hoognodige ingrediënten, die goed zijn voor je huid. Als je op zoek bent naar een huidverzorgingsroutine voor de slappe huid, zorg dan altijd dat je de volgende 4 producten in huis hebt:
- Oogcontourcrème om donkere kringen en wallen te verminderen
- Serum om je huid te verstevigen en voeden
- Hydraterende dagcrème om het collageengehalte van je huid te verhogen
- Herstellende nachtcrème om je huid te hydrateren en herstellen terwijl je slaapt
Versterkende Gezichtsverzorging
Speciaal ontwikkeld voor de 50+ huid: Versterkende Gezichtsverzorging. Het unieke Collagen+ Active Complex met biologische blauwe gentiaan, biologische edelweiss en Centella Asiatica stimuleren de aanmaak van collageen op de korte en de lange termijn. Zo ga je op een natuurlijke manier je slappe huid tegen. Ben je nog geen 50 maar wil je je slappe huid wel verstevigen? Kies dan voor Verstevigende Gezichtsverzorging.
Slappe hals
De huid rondom je hals is dun. Daarom zie je vaak als eerste de huid in je hals verslappen. Vergeet daarom ook niet om ook je hals in te smeren, met een goede SPF én effectieve gezichtsverzorging. Zo verstevig je de slappe huid in je nek.
Hoe ga jij de slappe huid in je gezicht verstevigen?
